战胜自己的内心，这才是最重要的。</p>

不然，你就会有无数的借口出现，让你去做你本身就觉得厌恶的事情。</p>

人就在那个泥潭之中不断挣扎，有的人会越陷越深，简单的道理谁都懂，可行动呢？又有几个人可以做到约束自身呢？</p>

挑战自我，这也是人生的乐趣。</p>

在顺利时，会觉得所有的事情都很容易，其实不然。</p>

要综合的来看，如果在一段时间里，你确实可以把一些事情做好，那就说明你的能力真实的提升。</p>

否则，会有更大的反复。</p>

多少人的失败不正是如此？</p>

习惯和心瘾，才是我们最大的敌人。</p>

总以为自己做不到，其实只能说明内心还是那样的弱小。</p>

还是不够坚定。</p>

小小的目标，特别是在前期，实现起来会非常困难，但是，你一定要咬牙坚持住，挺过了前面的几关以后，接下来你会顺利得多。</p>

但是，这种精神需要一直保持，要让他成为你身体的一部分才行。</p>

记住，一切从现在开始都不会太晚。</p>

要学会思考，学会去真实、有效的思考。</p>

要敢于去打破原有的想法。</p>

不要认为自己是对的，学会否定自己。</p>

一个敢于否定自己的人，才能接受新的变化和挑战。</p>

江亦辰就是在不断否定自己的过程中成长起来的。</p>

所谓的自信，有时是盲目，要知道一个人在这个世间其实是非常渺小的，你的能力远远不及太多人。</p>

谦虚是必须的。</p>

远离那些让你受到不利影响的人，去接触更高层次的人。</p>

或者去感受别人身上比你更强的地方，去向他们学习。</p>

这样的人生，才是积极的。</p>

有许多东西，是可以重来的，就看你有没有那样的勇气。</p>

如果不可以，那就放过。</p>

那是放过自己，放过别人。</p>

在球场上也一样，这种努力是要对得起自己的心。</p>

不必给自己太大的压力，也不必对成绩有太多的要求，踢好眼前的比赛，处理好每一个球就行。</p>

每个人都想要成功，可是真正能成功的又有几人呢？</p>

所以，我们要有一颗平和的心态去面对。</p>

永贝里将球送到了禁区里。</p>

又是外脚背往前撩，这些普通球迷看起来非常困难的动作，在这些顶级球员眼里，显得那样自如和轻松。</p>

他传到了前点。</p>

这次传球还是很聪明。</p>

没有盲目的往中路打，毕竟切尔西队在中路集中的防守力量比较大，传过去以后，被破坏的概率更高。</p>

还是有变化。</p>

在最后时刻，至少永贝里的心态保持得不错。</p>

很从容的处理着皮球，在球商方面，超过了绝大多数人。</p>

当心中有所想，有东西可以表达时，效率就会更高，也会变得更顺畅。</p>

这漂亮的一传，亨利心领神会，抢到了前点，突然前插，然后利用脚腕的变化来完成射门，门将很难防范。</p>